2026-09

子育てごはん

三男が4歳になりました|3人育児10年目、いい意味で「適当」になった子育て

三男が4歳になり、子育ても10年目。3人育ててわかったのは「全部頑張らなくても子どもは育つ」ということでした。夕飯前のお菓子、トイトレ、YouTubeとの付き合い方…。3人目育児だからこそ感じた、ちょうどいい力の抜き方を振り返ります。
スポーツキッズ

卓球週6生活のリアル|小学生兄弟が毎日練習を続けられる理由

小学生兄弟が週6で続ける卓球生活。練習後の栄養補給や睡眠、学校の宿題との両立など、わが家が大切にしている親のサポートを紹介します。